会导致短链脂肪酸健康微生物群的目标

2020-06-20 13:12

  早前宣布在《天然》上的一项研讨标明,高盐饮食会影响小鼠的肠道微生物群。近日奥古斯塔大学科学家的报告初次指出,人体内盐摄入量的削减可以改动人体内肠道微生物群,然后使血压下降,特别是对未经医治的高血压女人来说,这种影响更加显着。
  
  在145名未经医治的高血压患者的血液样本中,研讨人员发现,按照美国心脏协会建议的每日2300毫克的钠盐摄入量来说,只是接连六周就会导致短链脂肪酸(一种健康微生物群的目标)的水平升高,在血液中循环。这些高血压患者会出现血压下降,血管顺应性增强。
  
  奥古斯塔大学乔治亚州医学院乔治预防中心的分子遗传学家朱海东(Haidong Zhu)博士表明,“越来越多的依据标明,微生物群在调理血压以及美国人的均匀血压怎么升高方面起着直接的效果。
  
  该研讨的通讯作者朱表明,据科学家所知,他们在《高血压》(Hypertension)杂志上的研讨是第一个研讨人体内盐摄入的削减怎么影响循环短链脂肪酸(SCFAs)的研讨。
  
  新出现的依据标明,高盐饮食会改动肠道微生物群,尤其是在盐敏感高血压的动物模型中,但人类的数据很少。
  
  肠道微生物群是日子在你胃肠中的一切细菌、病毒、原生动物和真菌,它们具有多种功用,从帮助消化食物到免疫反响,再到影响体重增加的倾向。微生物群与一系列疾病有关,从癌症到胃肠问题到过敏。
  
  短链脂肪酸(SCFAs)在调整血压方面发挥着重要效果。这些来自肠道的小代谢物被吸收进入整个循环系统中,与血管内壁和肾脏的受体结合,调理肾素的释放。肾素是一种酶,可使肾脏灌注杰出,是血压操控的首要因素。血液中的短链脂肪酸水平被认为是肠道微生物群健康的一个目标。
  
  研讨人员假定,盐摄入量的适度削减会改动循环短链脂肪酸的浓度,然后下降血压。
  
  研讨人员查询了年龄在30到75岁的黑人、白人、亚洲人,有男性也有女人,他们都患有高血压,但还没有得到医治。也都参加了早期伦敦玛丽女王大学的研讨。由于没有收集该研讨参与者的粪便样本,研讨人员不能更直接地观察肠道微生物群,因而只能测量循环SCFAs,即肠道微生物群发生的首要代谢物。
  
  在两周的时刻里,一切的受试者都得到了护理的具体辅导,辅导他们怎么将自己的钠盐摄入量下降到每天2000毫克左右。在这项随机的安慰剂对照研讨中,一半的参与者接连六周每天九次服用钠片或安慰剂片,然后换组进行试验。
  
  研讨人员发现,钠盐的削减增加了8种SCFAs,这是微生物群耗费的纤维发酵的最终产品。人类体内没有天然的酶来消化这些纤维。他们发现,SCFAs水平的升高始终与血压下降和血管弹性增加有关。
  
  朱表明,长时刻的高盐摄入会导致男性和女人的血压升高,随着盐摄入量的下降,男性和女人的血压都有所下降,这种改变在女人中最为显着。尽管受饮食和环境等因素的影响,人们体内的微生物群略有不同,但总体上男性和女人之间的差异是一致的。
  
  举例说明,在24小时的缩短压(心脏缩短时显现压力的最高数字)在低盐饮食组和高盐饮食组中,女人的缩短压几乎低了5点,而在男性中低了3点多一点。作为心脏和身体歇息的重要时刻,夜间血压也有所下降,随着盐摄入量的削减,女人的缩短压下降了近5分,男性的缩短压下降了近3分。
  
  未来,MCG研讨人员想要做一个大规模的研讨,也收集粪便样本,以便更直观地评估微生物内容物和健康状况,并检查他们发现的性别差异是否成立。
  
  在2017年宣布在《天然》上的相同研讨标明,高盐饮食会影响小鼠的肠道微生物群,尤其是乳酸菌,而乳酸菌是肠道的一种首要的微生物,可以按捺炎症并使血压升高;也能让微生物回流以防止血压升高。一项针对人类的小型试点研讨也证明了肠道微生物的影响,德国研讨人员似乎是第一项强调肠道微生物群的健康是导致高血压的一个影响因素。